世界卫生组织(WHO)给健康下了一个经典的定义:“健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、精神和交往处于完美状态”。
加班潜规则“过劳死 ”逼近我们
过劳死患者逐年增加以知识分子多
中青年过劳死:年轻时拿命换钱
把兔子长期关在笼子里,不让它活动,但给予充足的食物和水,使其打盹睡觉,等到把它们放出来时,兔子刚奔跑几步就栽倒在地上死去。
久坐不动容易得哪些病
男人久坐易患前列腺炎
久坐职业者需要小心肥胖症
经常接触电脑者中有60%至70%的人视力下降,70%至80%出现视力疲劳,甚至可能诱发青光眼。
留神 “ 电脑性 ” 红眼病
整天对电脑 胎儿易患先心病
常忙通宵双眸遭电脑谋杀
长期熬夜对人体的危害主要有两点:第一,免疫力主力军两种细胞明显减少;第二,激素拼命分泌导致分泌失调。
熬夜族当心糖尿病
过度熬夜者免疫功能差
熬夜影响人体“应答”系统
对付疲劳有良方:
多吃碱性食品抗疲劳
改善疲劳食疗可帮忙
吃对抗疲劳的美食
拯救夜猫子:
中医养生拯救“夜猫子”
蓝莓加奶酪 消除眼疲劳
夜猫子MM中医美颜全攻略
果醋泡脚缓解腿部疲劳
记者节像护士节、教师节一样,是我国仅有的三个行业性节日之一。按照国务院的规定,记者节是一个不放假的工作节日。